Um dos fatores mais importantes, e que impedem muitas pessoas de correrem atrás de seus objetivos e sonhos, é a falta de confiança em si mesmas, e consequentemente, o medo do fracasso.
O medo sempre vai existir, pois é também uma forma de autopreservação, mas você pode evitar que ele domine e o impeça de lutar pelo que você acredita e deseja realizar em sua vida pessoal e profissional.
Para te ajudar a ser mais confiante, selecionamos algumas dicas:
Pense Positivo
Pensar positivo pode gerar grandes mudanças que impactam em todos os âmbitos de sua vida. Substitua os pensamentos negativos por positivos e permita-se ir além. Não fique preso às crenças limitadoras, acredite em você mesmo e no seu potencial.
Saia do Comodismo
Para superar os desafios, é necessário sair da zona de conforto. Quanto mais você criar e vivenciar novas situações, mais preparado e seguro estará para encarar os imprevistos que surgirem.
Não fuja do Medo, Encare-o!
Para superar o medo, teste seus limites. Comece a agir dando pequenos passos, isso fará com que você acredite mais em si mesmo e alcance mais confiança.
Saia da Rotina
Deixe a rotina de lado e passe a fazer coisas diferentes: mude a rota ao ir para o trabalho, pratique esportes, leia um livro diferente do que está acostumado, visite lugares que nunca foi, escute um estilo de música novo, experimente quebrar paradigmas e divirta-se!
Termine o que Começou
Para que você tenha mais confiança em si mesmo, um grande passo é concluir aquilo que começou. E mesmo se encontrar dificuldades na realização de alguma tarefa, não deixe de executá-la. Busque novas soluções, faça de modo diferente, mas conclua o que iniciou. Isso mostra que com foco e dedicação, você será capaz de realizar qualquer coisa.
Um grande abraço e muita LUZ na sua caminhada!
Elizabete P.S.Gonçalves
Administradora de Empresas
Professional And Self Coach/Behavioral Analyst
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